• Quiénes somos
    La historia de la Clínica Persum está hecha de esfuerzo, responsabilidad para con el paciente y amor por nuestra profesión.
    Los psicoterapeutas que hacen de PERSUM una Clínica de calidad han sido formados por grandes profesionales de reconocido prestigio dentro y fuera de...
    A lo largo de estos 20 años desde nuestros comienzos la formación ha sido una constante en nuestras carreras profesionales.
    Hemos destinado grandes recursos para dotarnos de unas instalaciones que ofrezcan al paciente un lugar agradable y cálido.
  • Metodología
  • Especialidades
    Tratamientos eficaces orientados por su personalidad.
    Un enfoque relacional único, adaptado a cada pareja, para disminuir los conflictos de forma definitiva.
    Tratamientos definitivos orientados por su personalidad.
    Resolvemos los problemas sexuales a través de una psicoterapia que incluye a su personalidad.
    Cambios estructurales en su personalidad para garantizar la recuperación.
    Los síntomas somáticos: tratamientos eficaces para enfermedades reales.
    Tratamiento ambulatorio intensivo con intervenciones individuales y grupales de tipo psicoterapéutico y psicoeducativo.
    Desarrollo personal y autoestima tomando en cuenta su personalidad: una forma honesta de llevarle al éxito emocional.
    Psicología infantil atendiendo al desarrollo de la personalidad.
  • Tratamientos
    Precisión en el diagnóstico y personalización del tratamiento. Mejores resultados tomando en cuenta la personalidad del paciente.
    Una terapia relacional única, adaptada a cada pareja y sus personalidades.
    Nos distingue un enfoque donde el paciente llega a conocer su funcionamiento mental, disminuir sus dificultades interpersonales, compartir...
    Nuestra área de Psiquiatría y Farmacoterapia ofrece el soporte farmacológico necesario para el tratamiento de los síntomas diana.
    La forma más eficaz y segura de experimentar los beneficios de la práctica de la atención plena.
    Disfunciones sexuales atendidas desde una perspectiva integradora que toma en cuenta la personalidad.
    Diagnósticos fiables y precoces. Intervenciones tempranas y efectivas, con atención al desarrollo de la personalidad del menor.
    Nuestra psicoterapia facilita una comprensión familiar del problema y capacita para la búsqueda de soluciones.
  • Trastornos de personalidad
  • Actualidad
    Publicaciones corporativas, noticias de actualidad de la clínica, organización de cursos y talleres. Agenda de cursos,jornadas y congresos en los...
    Colaboradores habituales en medios de comunicación. La difusión del conocimiento es una tarea de gran responsabilidad que esperamos disfruten...
    El objetivo del blog es crear un espacio de salud mental donde los usuarios encuentren información de calidad y puedan compatir sus experiencias.
    Nuestro compromiso personal es acercar al público en general y a los medios de comunicación una información rigurosa y apoyada sobre la evidencia...
    Foro sobre psicología
  • Contacto
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PERSUM Clínica de Psicoterapia y Personalidad
C/ Uría 18 3º derecha - 33003 Oviedo Asturias (ESPAÑA)
Inicio > Especialidades > Pareja > Pensar mal sobre la pareja
Pareja

Pensar mal sobre la pareja

El Señor C entra en casa después de una larga jornada de trabajo, llega cansado y busca en el silencio del salón un momento de tranquilidad antes de zambullirse en los quehaceres familiares. Su esposa entra en la sala y comienza a narrarle su día entre el trabajo, los niños y la casa. El  señor C  piensa: “menuda desconsiderada, lo único que le preocupa es ella y sus cosas”, “¿no verá que estoy cansado?”. El Señor C atribuye a su mujer ciertas actitudes de egoísmo y desconsideración y se enfada con ella.
Pero la Señora C también hace atribuciones a las actitudes de su marido y piensa de él: “El cree que solo su trabajo es estresante, el mío no importa”, “debería ocuparse más de su familia y no tanto de él mismo”. La Señora C ve a su marido también como un desconsiderado y egoísta, así que también se enfada con él”

Antes de pensar que lo que ha pasado es fruto de un malentendido (él solo quiere descansar unos minutos y ella solo quiere un poco de atención sobre su día), las parejas desavenidas piensan mal uno del otro y le atribuyen a su compañero características como el egoísmo, la desconsideración o la maldad.

Las dos cuestiones principales, como en el caso del “matrimonio C”, que más disputas acarrean en la pareja versan sobre dos formas de interpretar las actitudes de la pareja:

  • “Yo no te importo”
    El Señor C piensa que no importa a su mujer: “menuda desconsiderada, solo piensa en ella”.
    La Señora C piensa que no importa a su marido: “debería ocuparse más de su familia”
  • “Me subestimas”
    >El Señor C piensa que su mujer le subestima:
    “¿no verá que estoy cansado?”
    La señora C piensa que su marido le subestima:
    “el cree que solo su trabajo es estresante”.

Incluso pueden llegar a atribuir al otro intenciones  malévolas como:

  • “Ella actúa así porque es mala”
  • “Él actúa así a posta”
  •  “Lo hace porque me odia”

Lo que un miembro de la pareja percibe e interpreta de su pareja puede ser más importante que los actos mismos. Puede producir mayor malestar a un hombre pensar que su mujer no le habló durante la cena porque está pensando en abandonarle, que el hecho mismo de no haber hablado durante una comida. Puede ser desagradable no hablar en toda la cena pero lo peor es hacer una interpretación de ese silencio.

Aunque las conclusiones que sacamos sobre la actitud del otro provienen de señales borrosas (una mirada, un gesto, una frase, una acción), las experimentamos como verdaderas y nos producen gran malestar.

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