Si sientes que hablar con tu hijo ya no funciona, que repites lo mismo y cada vez estás más lejos de él, este curso es para ti.
Una manera distinta de relacionarte con tu hijo y de ayudarle a desarrollar una personalidad madura.
Si sientes que con tu hijo ya no funciona lo de siempre…
- Repites lo mismo una y otra vez y no cambia nada.
- Acabas el día agotado/a, con la sensación de no haber sabido hacerlo mejor.
- Dudas entre ser demasiado permisivo o demasiado duro.
- Cada vez hay más distancia… o más conflicto.
No es que no lo estés intentando.
Es que probablemente te faltan herramientas para entender qué está pasando realmente.
Este curso no va de «hacerlo mejor»
Va de algo más importante:
Aprender a comprender la mente de tu hijo y la tuya propia.
Porque cuando entiendes:
- por qué actúa como actúa,
- qué hay detrás de su conducta,
- qué te pasa a ti cuando reaccionas,
dejas de entrar en luchas y empiezas a relacionarte de otra manera.
¿Para quién es este curso?
Este programa puede ayudarte si…
- Sientes que tu hijo no te escucha o te desafía constantemente.
- No sabes cómo actuar ante conductas que te desbordan y no confías en los castigos.
- Has probado distintas formas de educar y te sientes confundido/a, incluso por información contradictoria sobre crianza.
- Te preocupa que la relación con tu hijo se esté deteriorando.
- Quieres educar desde el respeto, pero sin perder tu lugar como padre o madre.
- Necesitas entender mejor qué estás haciendo tú en la relación.
- Buscas un espacio serio donde poder pensar y sentirte apoyado/a, no solo recibir consejos.
¿Qué vas a conseguir?
A lo largo del curso aprenderás a:
- Entender qué hay detrás del comportamiento de tu hijo.
- Detectar los patrones que se repiten en casa (y por qué).
- Dejar de reaccionar automáticamente.
- Mejorar la comunicación sin aumentar el conflicto.
- Poner límites con sentido, sin culpa y sin lucha constante.
- Regular mejor tus propias emociones como padre o madre.
- Recuperar una relación más estable, clara y cercana.
Un enfoque distinto (y más profundo)
En Persum no trabajamos con recetas universales ni fórmulas rápidas.
Trabajamos desde la comprensión psicológica real.
Este curso se basa en:
- El desarrollo de la personalidad infantil y adolescente. Cuando las dificultades requieren una valoración clínica, nuestro equipo de psicólogos para adolescentes en Oviedo puede evaluar el funcionamiento emocional, relacional y familiar del joven.
- La mentalización (comprender la mente del otro).
- Los estilos de apego y de relación.
- La regulación emocional.
- El análisis de los patrones familiares.
No se trata de aplicar técnicas sin más, sino de aprender a pensar sobre tu hijo y sobre ti mismo/a como padre o madre.
Cómo trabajamos
Es un curso práctico, basado en ejemplos reales y situaciones cotidianas, pero sin exigencia de exposición personal. No es obligatorio participar ni compartir información personal: cada padre o madre puede participar activamente, escuchar o reflexionar. Todas las formas de acercarse al aprendizaje son respetadas.
Quién imparte el curso
El programa está impartido por miembros del equipo clínico de Persum, profesionales con formación específica en:
- psicoterapia,
- desarrollo de la personalidad,
- trabajo con niños, adolescentes y familias.
Y, sobre todo, con experiencia clínica real. No es un curso teórico: es un programa construido desde el trabajo diario con familias, con un modelo clínico compartido, supervisión y criterios de intervención claros.
Información práctica
- Duración: 12 semanas consecutivas, una sesión de una hora por semana.
- Lugar: en nuestras instalaciones de la calle Uría 18, Oviedo.
- Horarios: se acuerdan con las familias participantes, buscando la opción que mejor se adapte a la disponibilidad del grupo.
- Próximas convocatorias: organizamos nuevas ediciones del programa «Amor, límites y empatía». Puedes solicitar información a través del formulario o llamarnos al 984 706 038; te informaremos personalmente sobre las próximas fechas y horarios.
Programa
Sesión 1. ¿Cómo es verdaderamente mi hijo?
Aprender a relacionarnos con nuestros hijos conociendo en profundidad su personalidad y sus necesidades concretas.
Sesión 2. ¿Qué hay detrás de la conducta de mi hijo?
Estilos de apego y estilos de parentalidad. ¿Por qué se comporta así mi hijo? Nuestros hijos quieren hacer las cosas bien y agradarnos. ¿Qué está fallando?
Sesión 3. ¿En qué grado somos empáticos? ¿Existe un exceso o una falta de empatía?
Mentalización (habilidad para conocer la mente del otro) y empatía (sentir lo que siente el otro).
Sesión 4. Las defensas: nuestras actitudes y reacciones más desfavorables con nuestros hijos
Lo que nos impide conectar con ellos. ¿Cuándo se activan nuestras defensas y por qué?
Sesión 5. Comprensión y compasión con nosotros mismos
No somos perfectos: identificar momentos clave de reparación en la relación con nuestros hijos en lugar de culpabilizarnos. Cómo llegar a ser un padre o una madre «suficientemente bueno».
Sesión 6. Cómo enseñar a nuestro hijo a manejar sus emociones
Regulación emocional. Las rabietas, los desafíos y la baja tolerancia a la frustración.
Sesión 7. ¿En qué medida contribuyo a las dificultades familiares?
¿Cómo dejar de reaccionar una y otra vez de la misma forma? Los padres podemos hacer mucho, no solo nuestros hijos.
Sesión 8. ¿De verdad sé escuchar a mi hijo?
Comunicación efectiva. Explorando nuestra comunicación verbal y no verbal. La escucha activa.
Sesión 9. ¿Por qué discutimos realmente? Pautas para una comunicación más efectiva
¿Cómo influyen nuestra forma de pensar y nuestras emociones en la interpretación del comportamiento de mi hijo?
Sesión 10. Los límites en la relación con nuestros hijos
Reflexionando sobre los límites establecidos y su importancia. Cómo, cuándo y de qué manera fijarlos. Los miedos que nos impiden poner límites a nuestros hijos.
Sesión 11. ¿Les hacemos llegar lo que nos gusta de ellos?
Aprender a reforzar y validar a nuestros hijos. Aprender a ver lo positivo en ellos.
Sesión 12. Soy buena madre / buen padre
La importancia del cuidado de uno mismo. Responsabilizarnos de nuestras emociones como padres y vivirlo desde la calma. Qué significa ser padres conscientes.
¿Cuál es el coste?
- Si participa un solo miembro de la pareja: 400 euros el curso completo.
- Si participan los dos miembros de la pareja: 550 euros el curso completo.
Los niños no asisten al curso. Es un curso pensado solo para padres y madres.
Solicita información sobre la próxima convocatoria
Si te interesa participar en «Amor, límites y empatía», déjanos tus datos y te informaremos personalmente sobre las próximas ediciones, los horarios y las condiciones del programa.
Consejos para padres y madres antes de iniciar el curso
- No existen pautas generales de funcionamiento de un niño o un joven. El curso permite acercarse a una serie de conceptos que después cada padre o madre ha de adaptar a su entorno familiar.
- No existen consejos «universales». Lo que es útil para un niño no lo es en absoluto para otro. Te ayudaremos a adaptar lo aprendido a tu situación particular.
- Los conocimientos generales son útiles solo en la medida en que cada padre o madre los aplica al funcionamiento mental de su hijo.
- Lo verdaderamente importante es adquirir la capacidad de conocer a nuestro hijo: no basta con saber cómo funciona «un niño», se trata de saber cómo funciona «NUESTRO hijo».
- Reflexionar sobre nosotros mismos como padres es imprescindible para poder regular emocionalmente a nuestros hijos.
- Enseñar a un niño a manejar sus emociones empieza por conocer cómo funciona el cerebro de un niño, pero no es suficiente si no sabemos aplicarlo a NUESTRO hijo.
La Escuela de padres y madres de la Clínica Persum ofrece el conocimiento teórico necesario para sentar las bases del aprendizaje y la práctica imprescindible para aplicar lo aprendido dentro de la familia.
¿Por qué un curso para padres y madres?
«Amor, límites y empatía» es un programa de psicoeducación familiar que recoge toda nuestra experiencia clínica con niños y familias, siguiendo los principios teóricos del Anna Freud Centre for Children and Families de Londres y una filosofía de relación conocida como Educación Consciente.
Está pensado para padres y madres comprometidos con el desarrollo de la personalidad de sus hijos: cómo llevar a cabo una crianza reflexiva y construir buenas relaciones que permitan a nuestros hijos tener una mente equilibrada y estabilidad emocional.
Como padres y madres necesitamos herramientas que nos ayuden a gestionar los conflictos cotidianos que inevitablemente surgen en casa. Si lo hacemos desde el conocimiento y la consciencia, lograremos un mejor ambiente familiar y aumentaremos nuestro bienestar y el de nuestros hijos.
La crianza genera grandes dificultades y preocupaciones. Incluso cuando sabemos que lo hacemos por el bien de nuestros hijos, nos asaltan las dudas. Educar emocionalmente y contribuir al desarrollo de una personalidad madura es una tarea común, pero a la vez compleja.
¿Por qué la Clínica Persum para aprender a ser padres «suficientemente buenos»?
El programa de la Escuela de padres y madres «Amor, límites y empatía» ha sido elaborado dentro de la Clínica Persum. Estos son sus puntos fuertes:
- Recoge los conocimientos científicos en neurobiología, psicología y psicopatología de diferentes escuelas teóricas.
- Aplica toda nuestra experiencia en psicoterapia: no solo conocemos las teorías, sino su aplicación práctica.
- Somos terapeutas que trabajamos cada día con familias. Sabemos lo que hacemos.
- Nos movemos entre diferentes escuelas teóricas que nos permiten reflexionar sobre el desarrollo de la personalidad en lo emocional, lo racional y lo conductual.
- Nuestra formación en el Anna Freud Centre for Children and Families de Londres nos ha capacitado para aplicar la mentalización al trabajo con familias, al desarrollo de la personalidad de los hijos y a la mejora de las relaciones entre padres e hijos.
- Huimos de explicaciones simplistas de la conducta de niños y jóvenes. Enseñamos a los padres a pensar de forma reflexiva sobre sus hijos.
- Uno es el mejor padre o madre que puede ser, pero a veces el amor no basta.
