PERSUM Clínica de Psicoterapia y Personalidad
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Clínica Persum ante la Crisis de la COVID-19

Clínica Persum ante la Crisis de la COVID-19

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Desde el principio de la pandemia, Clínica Persum ha estado al lado de las personas, tratando de dar respuesta a las principales preocupaciones de nuestra sociedad ante una enfermedad que despertaba todo tipo de temores, angustias, e incertidumbres, siempre apelando a la responsabilidad pero sin caer en alarmismos innecesarios. Estos son los artículos relacionados con […]

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¿Qué es lo peor que puedes decirle a una persona con depresión?

¿Qué es lo peor que puedes decirle a una persona con depresión?

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La depresión es uno de los problemas psicológicos más comunes. No es raro conocer a alguna persona que haya sufrido o esté sufriendo una depresión o que hayamos visto alguna serie, película o libro donde algún personaje se encuentre en un período de depresión. Es posible, incluso, que tú, lector, hayas sufrido o estés sufriendo […]

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Cómo ayudar a una persona con depresión que no quiere ayuda

Cómo ayudar a una persona con depresión que no quiere ayuda

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Ofrecer nuestra ayuda, una y otra vez, a alguien que no para de rechazarla es una experiencia frustrante que rápidamente puede empujarnos a fuertes sentimientos de resentimiento o, por el contrario, puede afectarnos personalmente hasta el punto de perdernos en el problema de la persona. Imagina, por un instante, que te encuentras en un duelo […]

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¿Cómo ayudar a una persona alcohólica con depresión?

¿Cómo ayudar a una persona alcohólica con depresión?

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Todos hemos oído hablar de la depresión, de una manera u otra. Todos conocemos a una persona que ha pasado por una o lo hemos visto en la televisión. Incluso lo empleamos en nuestro día a día, con la típica expresión de “estar depre” o “menuda depresión”. De la misma manera, la mayoría de las […]

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¿Qué relación hay entre la depresión y el alcohol?

¿Qué relación hay entre la depresión y el alcohol?

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La depresión es una de las afecciones mentales más comunes en la actualidad. De hecho, en 2020, el Instituto Nacional de Estadística difundió que el 5,25% de la población española mayor de 15 años sufre, en mayor o menor grado, una depresión. Esta tasa es cuanto menos sorprendente y preocupante, especialmente si se tiene en […]

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¿Cuándo pedir ayuda por depresión?

¿Cuándo pedir ayuda por depresión?

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Según el Instituto Nacional de Estadística, el 5,25% de la población española mayor de 15 años padece depresión, en mayor o menor grado. ¿Qué es la depresión? La imagen que se tiene de la depresión actualmente es la de una persona triste mal aseada, que no tiene ganas de nada, que ve el mundo negro […]

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5 consejos a seguir ante un ataque de ansiedad

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El ataque de ansiedad es un fenómeno frecuente hoy en día. Puede que lo hayas vivido tú o que lo haya sufrido alguien cercano a ti, pero, sea como sea, todos hemos oído hablar de la expresión “ataque de pánico” o “ataque de ansiedad”, ambos sinónimos. ¿Qué es exactamente un ataque de ansiedad? Un ataque […]

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Miedo de Stefan Zweig: el miedo y la cura por la palabra.

Miedo de Stefan Zweig: el miedo y la cura por la palabra.

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Nuestra historia comienza en Viena, a mediados del siglo XIX. Freud se desplaza de su Alemania natal, siguiendo a su familia, comerciantes judíos dedicados a la venta de la lana. El mayor de 6 hermanos con escasos lazos religiosos aunque nunca renegó de su origen y cultura. Matriculado en la Universidad de medicina sin mucha […]

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¿Cómo saber si tengo ansiedad?

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¿Últimamente te has notado temblando? ¿O te has sentido asustado sin ninguna razón lógica? ¿Has notado que tu corazón late con mucha fuerza? ¿Te has notado tenso o en alerta más de lo que deberías? ¿Te has notado dándole vueltas a las cosas una y otra vez? ¿Te has sentido tan inquieto que no puedes […]

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Autolesiones en adolescentes

Autolesiones en adolescentes

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Podemos definir las autolesiones como las acciones que una persona lleva a cabo como forma de agresión hacia sí misma, que acaba causando un daño objetivo físico en el propio cuerpo. Las autolesiones, como síntoma, pueden formar parte del repertorio conductual habitual de personas diagnosticadas con Trastorno Límite de la Personalidad, si bien pueden darse […]

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