El grupo de Psicoeducación Familiar para padres y familiares está pensado para ayudarles a llevar a cabo una crianza reflexiva.
“Una manera distinta de relación entre padres e hijos. Ayude a su hijo a desarrollar una personalidad madura”
Un programa que recoge no solo nuestra experiencia clínica con niños y familias sino todos los principios teóricos importados del Anna Freud Centre for children and families de Londres y una nueva filosofía de relación conocida como Educación Consciente.
A lo largo de 12 semanas consecutivas y con una duración de una hora.
El curso se imparte en dos ocasiones a lo largo de todo el año.
La primera edición es en Septiembre-Octubre y Noviembre
La segunda edición del curso es en Febrero-Marzo y Abril
El horario es de 20 a 21 horas los martes.
Actualmente el grupo edición septiembre se encuentra cerrado.
Infórmese para conocer la próxima edición del curso en Febrero de 2019
Esther Méndez Álvarez es Psicoterapeuta Infantil y Familiar en la Clínica Persum. Instructora en Educación Consciente (Aware Parenting Institute).
Cada una de las sesiones tiene un coste de 20 euros. El coste total del curso es de 240 euros.
Tras cursar el programa teórico de Psicoeducación Familiar de 12 semanas de la Clínica Persum podrá participar en los encuentros semanales familiares que le ayudarán a poner en práctica y continuar con todo lo aprendido en el Curso.
Se trata de una Terapia Familiar Grupal: un grupo de padres y madres interesados en la educación emocional de sus hijos. Reuniones semanales de una hora de duración junto con otros padres. Es un grupo de “puertas abiertas”, esto es, cada padre y/o madre pueden acudir al grupo desde el momento que lo deseen y finalizarlo cuando consideren que ya han adquirido las habilidades suficientes de educación emocional.
No tiene un momento de inicio, y no finaliza en ninguna fecha concreta. Es un grupo cuya existencia es continua en el tiempo
Para facilitar a las familias el acceso a la práctica de todo lo aprendido en el curso y poder disfrutar de la ayuda que la experiencia de otras familias pueda aporta, su coste es de 10 euros/sesión
Sesión 1, Presentación. Prestando atención a la visión de los familiares. Fijación de objetivos. Conocimientos Generales sobre la formación de la Personalidad. Diferenciación de los diferentes estilos de la personalidad.
Sesión 2, Estilos de apego y Estilos de parentalidad. ¿Qué hay detrás de la conducta?. Reflexionando sobre nuestra historia y sobre el tipo de vínculo creado con nuestro familiar. Aprendiendo a escuchar las emociones. Traduciendo la conducta en lenguaje emocional. Educación validante. Conectando con las necesidades emocionales e identificación de las instrumentalizaciones.
Sesión 3, Mentalización y Empatía. ¿En qué grado somos empáticos? Distinguiendo entre respuestas mentalizadoras y poco mentalizadoras. Identificando situaciones familiares y entendiendo nuestra forma de reaccionar.
Sesión 4, Las Defensas, lo que nos impide conectar. Dificultades, actitudes desfavorables y reacciones frecuentes que pueden tener los familiares. Dificultad para aceptar las críticas y la tendencia a personalizarlas. Posibles interferencias en el proceso.
Sesión 5, Comprensión y Compasión como padres. Aceptando ser “suficientemente buenos”. Identificar momentos claves de reparación en lugar de recriminarnos que no somos perfectos. Practica y aplicación del Mindfulness a la vida cotidiana y a la convivencia familiar. Aprendiendo a reaccionar reflexionando. Potenciando el ser padres conscientes, en lugar de reactivos.
Sesión 6, Cómo conectar y ayudar a la regulación emocional de nuestro hijo. Neurobiología, Disociación y Disregulación emocional. Comprendiendo el origen del caos: la invalidación y la vulnerabilidad emocional. Estrategias y alternativas a las conductas disfuncionales actuales.
Sesión 7, Identidad, roles y multiplicidad del self. ¿Qué esquemas se activan en la interacción con nuestros hijos? ¿En qué medida contribuyo a las dificultades familiares? ¿Cómo puedo dejar de ser complementario? De la teoría a la práctica.
Sesión 8, Comunicación Verbal y No Verbal. ¿Transmitimos lo mismo que decimos? Consciencia en la interacción, atención a la comunicación desde ambos hemisferios. La escucha activa llevada la práctica cotidiana.
Sesión 9, Distorsiones cognitivas, de la teoría a la práctica. Cómo influyen las emociones en nuestras interpretaciones de la realidad (esquemas) y cómo afectan en las discusiones. Pautas para conseguir una comunicación más efectiva.
Sesión 10, Los límites en las relaciones interpersonales. Diferenciando los límites físicos, cognitivos y emocionales. Reflexionando sobre nuestros propios límites y cómo empezar a fijarlos. Ser flexibles: flexibilizar, partiendo de los límites. Cómo llegar a “una solución que no sacrifique a nadie”.
Sesión 11, Aprender a validar y reforzar a nuestros hijos. ¿Les hacemos conocer lo que nos gusta de ellos? Aprender a ver lo positivo. Manejo de situaciones emocionales difíciles de nuestros hijos: las amenazas, las conductas autodestructivas y momentos en los que no encuentran salida.
Sesión 12, La importancia del cuidado de uno mismo. Lo que depende de uno y lo que depende de los demás. Recuperando la identidad del padre y del hijo. Potenciando el adulto sano en nuestro hijo y protegiéndonos como familiar.”El antes y el después de la psicoeducación”. Concluyendo qué significa ser padres conscientes y validantes. Cierre del proceso y puesta en común de los aprendizajes más significativos.
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