• Quiénes somos
    La historia de la Clínica Persum está hecha de esfuerzo, responsabilidad para con el paciente y amor por nuestra profesión.
    Los psicoterapeutas que hacen de PERSUM una Clínica de calidad han sido formados por grandes profesionales de reconocido prestigio dentro y fuera de...
    A lo largo de estos 20 años desde nuestros comienzos la formación ha sido una constante en nuestras carreras profesionales.
    Hemos destinado grandes recursos para dotarnos de unas instalaciones que ofrezcan al paciente un lugar agradable y cálido.
  • Metodología
  • Especialidades
    Tratamientos eficaces orientados por su personalidad.
    Un enfoque relacional único, adaptado a cada pareja, para disminuir los conflictos de forma definitiva.
    Tratamientos definitivos orientados por su personalidad.
    Resolvemos los problemas sexuales a través de una psicoterapia que incluye a su personalidad.
    Cambios estructurales en su personalidad para garantizar la recuperación.
    Los síntomas somáticos: tratamientos eficaces para enfermedades reales.
    Tratamiento ambulatorio intensivo con intervenciones individuales y grupales de tipo psicoterapéutico y psicoeducativo.
    Desarrollo personal y autoestima tomando en cuenta su personalidad: una forma honesta de llevarle al éxito emocional.
    Psicología infantil atendiendo al desarrollo de la personalidad.
  • Tratamientos
    Precisión en el diagnóstico y personalización del tratamiento. Mejores resultados tomando en cuenta la personalidad del paciente.
    Una terapia relacional única, adaptada a cada pareja y sus personalidades.
    Nos distingue un enfoque donde el paciente llega a conocer su funcionamiento mental, disminuir sus dificultades interpersonales, compartir...
    Nuestra área de Psiquiatría y Farmacoterapia ofrece el soporte farmacológico necesario para el tratamiento de los síntomas diana.
    La forma más eficaz y segura de experimentar los beneficios de la práctica de la atención plena.
    Disfunciones sexuales atendidas desde una perspectiva integradora que toma en cuenta la personalidad.
    Diagnósticos fiables y precoces. Intervenciones tempranas y efectivas, con atención al desarrollo de la personalidad del menor.
    Nuestra psicoterapia facilita una comprensión familiar del problema y capacita para la búsqueda de soluciones.
  • Trastornos de personalidad
  • Actualidad
    Publicaciones corporativas, noticias de actualidad de la clínica, organización de cursos y talleres. Agenda de cursos,jornadas y congresos en los...
    Colaboradores habituales en medios de comunicación. La difusión del conocimiento es una tarea de gran responsabilidad que esperamos disfruten...
    El objetivo del blog es crear un espacio de salud mental donde los usuarios encuentren información de calidad y puedan compatir sus experiencias.
    Nuestro compromiso personal es acercar al público en general y a los medios de comunicación una información rigurosa y apoyada sobre la evidencia...
    Foro sobre psicología
  • Contacto
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    La forma más eficaz y segura de experimentar los beneficios de la práctica de la atención plena.
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PERSUM Clínica de Psicoterapia y Personalidad
C/ Uría 18 3º derecha - 33003 Oviedo Asturias (ESPAÑA)
Inicio > Especialidades > Ansiedad > Precauciones antes de iniciar el aprendizaje de las habilidades sociales
Ansiedad

Precauciones antes de iniciar el aprendizaje de las habilidades sociales

Es muy importante saber que podemos aprender nuevas habilidades sociales para iniciar una conversación, para mantenerla, para finalizarla, para establecer una cita, para “decir no”, etc. Pero igual de importante es que dicho aprendizaje esté inscrito dentro de una terapia más amplia donde se tenga en cuenta el problema que el paciente presenta y cuál es su personalidad.

Podemos pensar que no hay nada de malo en aprender a usar ciertas habilidades sociales, y animados por su popularidad nos compremos algún libro para aprender a “decir no”, o nos matriculemos en algún curso para aprender dichas habilidades.  A simple vista no parece que pueda dañarnos, sin embargo, existen circunstancias en las que, si no se tiene en cuenta la problemática del paciente  SÍ EXISTEN RIESGOS IMPORTANTES DERIVADOS DEL APRENDIZAJE DE  HABILIDADES SOCIALES.

¿QUÉ RIESGOS?

Por ejemplo, una persona DEPENDIENTE puede creer que su problema está en no saber decir “NO” a las propuestas de los demás. Un terapeuta poco experimentado puede creer en la necesidad de enseñarle la técnica adecuada que el paciente solicita. El paciente DEPENDIENTE aceptará gustosamente (como dependiente que es, es fácil que se sienta influenciado por el terapeuta) y ambos lleven a cabo un aprendizaje que en realidad es  DESACONSEJABLE.

¿POR QUÉ ES DESACONSEJABLE?

Una persona DEPENDIENTE manifiesta un déficit  a la hora de regular sus propias elecciones. Formando parte de una terapia se abordan cuestiones relativas a favorecerlas pero que nada tienen que ver con un ENTRENAMIENTO EN  HABILIDADES DE ASERTIVIDAD O AUTOAFIRMACIÓN (aprender a decir “no”). Este entrenamiento sería desaconsejable ya que precisamente conlleva el riesgo de activar comportamientos desregulados  en el marco de la dicotomía entre una total dependencia y una total independencia.

El objetivo de la terapia en ese caso es muy diferente al objetivo que persigue el aprendizaje de la habilidad social. Se trata de alcanzar la sensación de dominio de sí mismo y de libre elección, y este dominio puede implicar “decir no”, pero también puede implicar la renuncia y “decir sí”. La persona tiene que aprender la habilidad previa a emitir el “sí” o el “no” en el transcurso de una terapia.

De ahí que se entienda el aprendizaje de las Habilidades Sociales como algo necesario pero no suficiente. Practicar una serie de habilidades sociales no nos capacitará para hacer un buen uso de ellas. CADA PERSONA NECESITA QUE SE TENGA EN CUENTA EL MOTIVO POR EL QUE NO CUENTA O NO UTILIZA LAS HABILIDADES.

En esta página web les ofrecemos un PROGRAMA COMPLETO  DE HABILIDADES SOCIALES tanto verbales, no verbales, como relativas  a la autoafirmación  para todas aquellas personas interesadas en saber en qué consiste una determinada habilidad puedan acceder a su conocimiento.  Tengan en cuenta las cuestiones anteriormente mencionadas y les recomendamos utilizarlas como una mera aproximación.

Si usted considera que tiene un problema en su manejo, les recomendamos hacer una EVALUACIÓN de su caso antes de comenzar con su aprendizaje.

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